昨日は年に1度の弊社健康診断を実施いたしました。
健康管理も仕事の内。
先輩や上司に良く言われたものです。
若い頃は遊び過ぎたり、夜更かしし過ぎて体調が悪くなる……
なんて事に注意していれば良かったものの、
近頃では日常生活の管理も大事だなというお年頃になって参りました。
残念ながら(笑)
自分の体調、体質を良く知り、
無駄な負担をかけないように管理していく。
社会人としてはもちろん、一人の家族としても大切な事ですよね。
というわけで、健康診断は年に一度の身体の成績表。
優秀な成績を残せることを祈りつつ…。
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