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最近ギリシャヨーグルトというのをよくスーパーなどで見かけるようになりました。

なかでも私のお気に入りは森永の濃密ギリシャヨーグルト［プレーン］。
ヨーグルトの成分が3倍らしく、確かに濃密。
これにはまると普通のヨーグルトでは、何だか物足りない感じになります。

この時期、花粉症対策としても取り上げられているヨーグルト。

私も花粉症ですが、ヨーグルトってあまり効果を感じないんですよね……